Que hacer para que el bebe duerma toda la noche

Una de las situaciones más agotadoras que deben vivir los padres los primeros meses del bebe es los desvelos nocturnos a causa de todas las veces que el bebe se desierta durante la noche.

Para que logres descansar mejor, queremos recomendarte una serie de estrategias que te ayudaran a lograr que el bebe duerma corrido.

-Toda la familia debe estar de acuerdo con la técnica que se utilizará. Si la madre decide que lo dejará llorar en su cuna unos minutos, otra persona no debe ir a levantarlo.

-Fijar horas de siesta durante el día y respetar este horario. Así no estará tan cansado y podrá relajarse más rápidamente.

-Repetir una rutina por las noches antes de ir a la cama. Se puede brindar un baño, mimarlo con un cuento o canción, hacerle suaves masajes y meterlo en la cuna, por ejemplo.

-Intentar que duerma temprano. Si se espera a que tenga demasiado sueño, puede que se ponga nervioso y ya no pueda hacerlo.

-Evitar discusiones entre los mayores en ese momento; los bebés perciben las tensiones.