La lactancia puede anular la ovulación

Cuando das a tu bebé lactancia exclusiva durante los seis primeros meses posparto (tomas al menos cada 4 horas durante el día y al menos cada 6 horas por la noche), no se produce la ovulación. Por ese motivo, no puede conseguirse una nueva gestación durante este periodo.

La base biológica de este fenómeno es que la  succión frecuente del pezón que realiza el bebé, determina una alteración de la secreción pulsátil de la hormona luteinizante (LH) por el eje hipotálamo-hipofisario, que es la encargada de desencadenar la ovulación.

¿Qué requisitos debo cumplir para que funcione?

Sin ovulación, tampoco aparece la menstruación. De ahí el nombre de este método anticonceptivo, llamado método lactancia- amenorrea o por sus siglas MELA o LAM. Cuando se cumplen las condiciones necesarias de forma correcta, este método tiene una eficacia similar a métodos como la píldora anticonceptiva (más de un 98% de eficacia). Estas condiciones son las siguientes:

-Realizar lactancia materna exclusiva, incluyendo tomas nocturnas.

-Dar la lactancia durante los seis primeros meses de vida del bebé.

-Que no aparezca tu menstruación antes de seis meses.