Que es el puerperio o cuarentena

El  puerperio es el tiempo que pasa desde la expulsión de la placenta o alumbramiento hasta que tu aparato genital vuelve al estado anterior al embarazo.  Suele durar entre seis y ocho semanas, es decir, alrededor de unos 40 días. Por eso, a este periodo se le conoce tradicionalmente como cuarentena.

Seguramente tu ginecólogo te ha hablado poco de este periodo, muy duro para las madres, y también para muchos padres. Lo importante es que sepas controlar tu estado de ánimo ante la avalancha hormonal que sufres. Contacta con tu matrona y con grupos de apoyo a la maternidad y la lactancia para que vivas tu posparto de la mejor forma posible.

Durante este periodo ocurren las contracciones uterinas, a veces pueden ser dolorosas. Son los llamados entuertos. En general se notan más a partir del segundo parto, pero hay muchas variaciones individuales: hay mujeres que los sienten con su primer hijo y mujeres con varios que no los aprecian o afirman que apenas perciben un ligero malestar.